#1 Stefy – Allenati ovunque tu sia con il CFC

Non perdere l’opportunità di oggi! Il #ContestCFC ti aspetta!

Esegui ogni giorno gli esercizi che proponiamo e crea la tua storia con il tag: Como Fitness Club

Partecipa anche tu al #CFChallenge! Gli esercizi proposti vengono organizzati su tre livelli di difficoltà, principiante, intermedio e avanzato. Scegli l’allenamento che ritieni sia più adeguato! #iorestoacasa

Le schede di allenamento sono presenti sull’App del CFC, non dimenticarti di scaricarla! Clicca QUI!

Approfittane inoltre per iniziare una dieta! Guadagna il tuo bonus, contatta IL TUO DOTTOR DIETISTA!

Insegnante: Stefy H. (La Stefy PT)
Titolo: #1Stefy
Livello: Avanzato
Obiettivo: Gambe, addome e braccia
Durata: 50’

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