Oggi lavoriamo con gli elastici! Siete pronti?? Il #ContestCFC ti aspetta! Esegui ogni giorno gli esercizi che proponiamo e crea la tua storia con il tag: Como Fitness Club Partecipa anche […]

Non perdere l’opportunità di oggi! Il #ContestCFC ti aspetta! Esegui ogni giorno gli esercizi che proponiamo e crea la tua storia con il tag: Como Fitness Club Partecipa anche tu al […]

Ci siamo! Pronti per un lunedì dedicato alle buone intenzioni? Il #ContestCFC ti aspetta! Esegui ogni giorno gli esercizi che proponiamo e crea la tua storia con il tag: Como Fitness Club […]

Esegui ogni giorno gli esercizi che proponiamo e crea la tua storia con il tag: Como Fitness Club Partecipa anche tu al #CFChallenge! Le schede proposte vengono organizzate su tre […]

Oggi più che mai si rende necessario essere educati a tavola! #iorestoacasa e quindi rigorosamente a #Dieta Ecco alcune regole basilari di educazione alimentare per aiutare i nostri cari adolescenti […]

Partecipa anche tu al #CFChallenge! Esegui ogni giorno gli esercizi che proponiamo e crea la tua storia con il tag: Como Fitness Club Le schede proposte vengono organizzate su tre […]

Proponiamo una scheda di difficoltà maggiore, perché l’allenamento è organizzato con esercizi resi più faticosi grazie all’utilizzo di una resistenza elastica! Basterà scegliere il tipo ed il numero di bande […]

Approfittiamo di questa quarantena forzata, dobbiamo rimanere in casa per sconfiggere il virus, nessun problema, abbiamo tempo e voglia per dedicarci ad attività che possano migliorare il nostro stile di […]

Eccoci, come promesso continua il #ContestCFC! Esegui ogni giorno gli esercizi che proponiamo e crea la tua storia con il tag: @comofitnessclub Partecipa anche tu al #CFChallenge! Gli esercizi proposti […]