Esegui ogni giorno gli esercizi che proponiamo e crea la tua storia con il tag: Como Fitness Club Partecipa anche tu al #CFChallenge! Le schede proposte vengono organizzate su tre […]

Oggi più che mai si rende necessario essere educati a tavola! #iorestoacasa e quindi rigorosamente a #Dieta Ecco alcune regole basilari di educazione alimentare per aiutare i nostri cari adolescenti […]

Partecipa anche tu al #CFChallenge! Esegui ogni giorno gli esercizi che proponiamo e crea la tua storia con il tag: Como Fitness Club Le schede proposte vengono organizzate su tre […]

Proponiamo una scheda di difficoltà maggiore, perché l’allenamento è organizzato con esercizi resi più faticosi grazie all’utilizzo di una resistenza elastica! Basterà scegliere il tipo ed il numero di bande […]

Approfittiamo di questa quarantena forzata, dobbiamo rimanere in casa per sconfiggere il virus, nessun problema, abbiamo tempo e voglia per dedicarci ad attività che possano migliorare il nostro stile di […]

Eccoci, come promesso continua il #ContestCFC! Esegui ogni giorno gli esercizi che proponiamo e crea la tua storia con il tag: @comofitnessclub Partecipa anche tu al #CFChallenge! Gli esercizi proposti […]

Ci siamo! Come promesso inizia il nostro CONTEST! Non facciamoci fermare da questo virus. Certo, dobbiamo seguire le regole e rimanere a casa, ma al contempo abbiamo l’obbligo verso noi stessi […]

Siamo orgogliosi di presentarti la possibilità di allenarti dove vuoi e quando vuoi con l’app del CFC che avrai sempre in tasca e potrai utilizzare in totale libertà ma con […]

Abbiamo appena aggiunto al sito una sezione – Le Persone – che ti mostra tutti coloro che collaborano con il Como Fitness Club. Vai a visitarlo e potrai vedere le […]